Nasi Przyjaciele i strony warte Waszej uwagi: Polskie Stowarzyszenie Jogi Iyengara Joga Foksal Studio Jogi Katarzyny Pilorz Yoga Republic Szkoła Jogi Jurka i Ałły Jaguckich IYENGAR YOGA Henryk Liśkiewicz Tamar Kelly
Efektem jogi jest niezawodna praca układu nerwowego, równowaga i harmonia. To sposób na przywrócenie dobrego samopoczucia. Ćwiczyć może każdy, niezależnie od wieku i sprawności fizycznej. Joga jest szczególnie zalecana przy problemach z kręgosłupem.